2016-10-16 青岛大学市场学系
大家好，我是青岛大学人力资源管理专业06级的校友，现任职58同城西北区房产渠道部渠道经理。很高兴做本期校友开讲啦。
在青岛大学，我度过了迄今为止最快乐、最值得回忆的四年。在这四年里，我得到了三个受益终生的收获：一、养成了晨跑锻炼的生活习惯；二、认识和结交了很多好老师与好同学；三、开了我的“天眼”，让我这个“井底之蛙”跳出了“深井”，看到了更广阔的天地。
现在言归正传，说一说我近些年来的工作与生活经历。工作方面很简单，我目前在北京一家网络设备公司从事一份非常普通的销售工作。关于工作方面的心得与经验，前面有很多非常优秀的校友都给大家分享过，我就不再赘述，这本身也不是我所擅长的。在此，我给大家分享一下业余生活吧，主要有两项：跑步与读书。跑步强壮我的体魄，读书强健我的大脑，一动一静，动静结合。
关键词：跑步
01
跑步习惯的养成
2007年9月，在青岛大学东部校区的操场上，我开始了跑步生涯，无论是青大的校园，还是石老人海水浴场，都有我跑步的足迹。工作后，无论去到哪个城市，时间或长或短，我都会带着一双跑鞋，走到哪跑到哪，用自己的脚步去丈量熟悉或陌生的城市。2015年以来，我开始参加马拉松，已经完成了三次全程马拉松。目前，正在准备2016年4月10日武汉首届马拉松。到今年3月10号为止，我已经坚持晨跑8年半了。
02
三个跑友的故事
在这8年多的跑步生涯里，我认识了三位跑友，带给我许多珍贵的人生启示。
一位是63岁的大叔，每天早上去操场跑步，我都会看到他。尽管我们每天相互打招呼，认识已有三、四年了，但至今仍不知道他的姓名，这可能是交朋友的另一种境界吧。他坚持晨跑已经40多年，除了头发有点花白之外，从体型、精神状态上看，就和20多岁的壮小伙并无两样。目前，他正在积极的准备着人生的首马。《最美不过夕阳红》，这位叔叔完美地诠释了这首歌的真谛。
刘翔宇，一位来自青岛的92年男生。据说在大学前两年，晚上玩游戏，白天逃课睡觉，挂科无数。大三开学时，不知因为什么原因，突然顿悟了，选择跑步来改变自己的作息习惯与体重，从在操场气吁吁的跑两圈开始。2014年9月我在操场认识他时，他是一个体重130多斤的高挑小伙，丝毫看不出来曾经是一个200多斤的大胖子，并且也由从前的挂科王变成了北航的在读硕士，由最初的只能跑800米到后来跑10000米只需36分多钟、全程马拉松跑进3小时。
王旭东，也是一位来自青岛的女生。她每天早上坚持5点到6点之间起床，去健身或听英语听力。她每周坚持健身、跑步至少六次。今年1月份，北京冬天最冷的一个周六，她还坚持到奥森跑30公里，这种执着精神深深地影响了她的舍友，使舍友也积极的参与到体育锻炼中来。此外，她学术科研做得很出色，人缘也很好，有团队责任感和荣誉感，团队的比赛活动基本都参加。“聪慧刚毅，颇有才华”这句古话，可以恰如其分地形容她，所谓巾帼不让须眉，让人十分地敬佩。
03
跑步的益处
1、跑步能让人养成良好的生活习惯，让人身体健康，精力充沛，有更旺盛的精力去工作、去享受生活。在经济危机的大背景下，钱越来越难赚，只有把自己的身体搞好了，才能尽量把钱少往医院花。2、跑步能让自己结交更多的朋友，扩展自己的朋友圈。虽然我们生活在所谓的大城市里，但实际上我们生活的圈子主要还是同事或者同学，周末休息基本是自己一个人。通过跑步这个共同的爱好可以认识不同年龄、不同职业、不同成长背景的朋友，可以开拓自己的视野，在与人相处中变得更加的宽容与随和。
关键词：读书
诗人北岛有句关于读书的名言“读——在校园之外，书——在课本之外”，因此，尽管我已经离开了学校，但我依然喜欢读一些“闲书”，不是为了考什么证书，而纯属是自己的兴趣爱好。法国哲学家笛卡尔有句名言，他说：“读杰出的书，就犹如在与杰出的人物促膝长谈。”从这个角度上讲，我与经济学家斯密、哈耶克、许小年、张维迎，与政治学家密尔、托马斯．潘恩、洛克、伯克、胡适，与历史学家高华、沈志华、杨奎松等杰出的人物曾交流过。尽管我不是学相关专业的人，不可能像专业的人士去深入研究，但他们的理念、价值观念深深的影响了我。尤其是读了哈耶克的《通往奴役之路》，让我开始重新审视自己之前的价值观与信仰，并促使我陆续读了其它学者的书，使我开始通过自己的大脑独立思考问题，并重新自发自主地树立新的价值观与信仰。
阅读对我的影响之一
阅读使我懂得了谦逊、宽容、相互尊重的重要性。我发现，书读越多，感觉自己懂得越少，感到有限的我，在无限的世界是多么的渺小。因此，我认为自己还需要读更多的书，以了解更广阔的世界，让自己变得更加的谦逊。我们每个人性格、天赋、家庭背景、受教育程度、财产状况等都是不尽相同的，在对同一事物、同一观点上都有不同的看法，可见能够宽容异见是多么重要。并在相互尊重的基础上，平等的交流与沟通，真心的关切对方的利益与诉求，并达成妥协与一致，以促进人与人之间的合作，增进大家的共同福利。通过读书，我找到了这些准则的哲学依据。
阅读对我的影响之二
阅读使我认识到自由与责任是一块硬币的两面，一样重要。一个人最大的幸福莫过于有自由选择自己生活方式的权利，这是天赋人权，任何人都无权干涉他人自由选择的权利。当然，你自由选择的前提是不能妨害他人的自由。康德有言：“自由源于自律，一个真正的自由主义者，要对自己的任何决定和行为负完全的责任。”我们要对自己的言论、信仰等产生的结果，无论是痛苦，还是快乐，都要自己承担或者享受。谈到责任，可以引用《大学》里的一句话：“修身、齐家、治国、平天下”。一般而言，我们普通人只要做到前两点就非常的厉害了。我们首先要对自己负责任，不给家人增添负担，不给社会添乱，把自己的个人工作和生活打理好；将来能和自己的爱人过好安定的小日子，把来到世界的孩子教育好，就是对父母和社会的最大的贡献。如果“意外”成为精英，那就要承担更多社会责任、国家责任，甚至是全人类的责任。
阅读对我的影响之三
阅读使我对真正的知识分子更加的敬重。真正的知识分子是指有就是有“独立之精神，自由之思想”的学者，他们的言论只对自己的学术良知负责，既不媚上，看有权势、有财富人的脸色，也不媚下，屈从于舆论的压力。他们的智慧如同黑暗的灯塔，照亮了人类的心灵；他们的文字既有水一样的温润柔和，又有水滴石穿的穿透力，穿透了时间与空间，具有永恒的力量。像苏格拉底、哥白尼、布鲁诺等先贤冒着作为“异端”被处死的危险，为人类盗取“天火”，促进了人类社会的发展，怎能不让人尊敬？
最后想送给大家一句话：工作之外，唯有跑步与读书不能辜负，尽管他们不一定能给我们带来多少物质财富，但却可以充实我们的精神与思想，关键时刻能救命。
