商学院“我的大学我作主”2016级新生心理成长讲座举行  

宋畅 陈鑫  

11月12日上午九点，商学院“我的大学我作主”16级新生心理成长讲座于金家岭校区东院高职礼堂举行，讲座特邀心理学博士苗莉老师主讲，商学院2016级新生近1100人参加讲座。会计学系团总支书记陈鑫主持讲座。
    苗莉老师通过发生在同学们身边的热点话题入手，促进同学们打开思维，在事件的关注点中，思考自己。大学生心理成长认识自我，也要正确面对自己以前在成长过程中的心理创伤经历，苗莉老师列举了一些毕业生在提高心理健康水平方面的经历，在大学可以通过自己的努力宽容历史，拥抱未来！建构自我，要根据自己的优势、个性特点、自我定位以及社会环境的机遇来综合思考。华丽转身，意即大学阶段，既脱离了高中之前的考试为主的模式，又没有进入忙碌紧张不由自主的工作模式，大学，可以由自己设计、过得丰富多彩，高质量。而最核心的任务是要完成对自我的认知、建构、发展！高质量的大学生活需要对事情进行深刻地思考，全面地思考，创新地思考，系统地思考。  

 苗莉为商学院新生提出以下七点有助于建设强大心灵的建议，促使新生养成独立思考的能力、克服对父母的依赖从而更好地适应社会：1锻炼身体，避免积劳成疾。放下手机，把身体健康当作头等大事。2阅读关于哲学的书籍，从而辩证看世界，更透彻、更理性地看待问题，才能做出最合理的决定。推荐《苏菲的世界》和《道德经》。3学好逻辑学，推荐新生看“罗胖子”罗振宇的逻辑学讲座及逻辑学相关书籍，发展自己的逻辑思维，使得自己能够很容易在人群中脱颖而出，得到关注和认可。4锻炼自己的演讲能力，有演讲机会一定要把握机会。5创造性思考，不束缚自己，想了就做，设立目标，遇到障碍创造性解决。6注重实践，勇敢闯荡世界，同时进行通过每日复盘和效率手册来加强自我管理。不能想得比做得多，有想法就积极付诸行动不必担心失败。每天晚上快速复盘，通过计划、执行、检查、修正四个步骤及时自省。应当给自己做恰当的计划。推荐使用《2017年效率手册》，以此管理好自己的时间、日程以及钱财。7、大学期间要正确处理感情问题。爱是世界上最强大最伟大的力量，但是如果把握不好，也会成为伤害最大的力量。恋爱可以让我们最深刻地看见自己的心理问题可以让我们有最大的意愿去改善和完美自己。真正纯洁健康的爱情是两个独立的灵魂之间非常自然地产生了共鸣感，是勉强或凑活不来的。
    作为一名心理老师，苗莉将同学们碰到的问题一一列举，警示同学们少走弯路。“吃一堑长一智但长一智并不一定要吃一堑，多听老人言，听听过来人的话。”